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腰疼吃什么好 冬季吃8款食方可壮腰助阳 疾病食疗

时间:2021-11-22 来源:少儿养生网 点击:686次


  无论对于男性还是女性都会认为腰疼都是件很平常的事,因为导致腰疼的原因有很多,有时睡觉姿势不好都能导致腰疼,所以很多人并不把腰疼当做一回事,那么腰疼腰酸真的没关系吗?平时腰疼怎么办?现在就随小编一起来看文章了解吧。

  腰疼吃什么好

  上班族常常久坐办公室,表面看似轻松简单治疗癫痫病比较新的药物,背后却隐藏着很大的健康隐患,腰疼就是其中之一。你是不是也曾抱怨,做了一整天,感觉腰酸背痛、脖子酸痛呢?腰疼会影响白领的工作效率和正常生活,腰疼怎么办?

  1、三七地黄瘦肉汤

  三七12克打碎,与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克入沙锅,加适量水,大火煮沸后改小火煮1小时至瘦陕西治癫痫有哪些医院肉熟烂,放调盐适量。饮汤吃肉,隔日1剂。

  功能:活血化瘀,定痛。主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。

  2、三七炖田鸡

  肥田鸡2只(约200克)去皮、头、内脏,三七15克打碎,大枣4个去核,同入炖盅,加适量水,大火煮沸后改小火炖12小时。饮汤吃肉,1剂/日。西安中际医院贵吗,看看医生怎么说p>

  功能:益气活血,消肿止痛。主治气虚血瘀,脾胃虚弱型腰椎间盘突出症。

  3、三七猪脚筋汤

  猪脚筋200克、精瘦肉50克体沸水,捞入沙锅,加三七15克(打碎)。大枣4个、水共煎沸后改小火煮12小时。饮汤吃肉,1剂/日。

  功能:颠痫药物的治疗费用贵吗活血定痛,强筋壮骨。主治气滞血瘀,肾气亏虚型腰椎间盘突出症。

  4、乌头粥

  川乌(研末)5克、蜂蜜适量、生姜2片、粳米50克同入沙锅,加适量水慢火熬成稠粥。早、晚服食,1剂/日。

  功能:祛风,散寒,除湿。主治寒湿痹阻较甚型腰椎间盘突出症。


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