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中医养生的“体质”指的是什么?—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:少儿养生网 点击:686次


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  苏联著名科学家巴甫洛夫,把人分为“兴奋型、灵活型、安定型、抑制型”。相比国外诸多体质学说理论,唯有中体质学说与疗实践、养生长寿密切。

  体质由脏腑盛衰所决定,以气血为基础,是人的身癫痫病的新药体,受天遗传变异和后天锻炼补充的影响。总之,体质括体格、体能和适应能力等几个方面。

  体质是在遗传变异的基础上,人体所表现出来的形态和机能方面相对稳定北京军海医院口碑?的特征。具体指:

  3.身体素质和能力:即身体在生活、劳动和中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质以及走、跑、跳跃、投掷、攀登、爬越、悬垂、支撑等运动能力。


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