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香辣手撕包菜这样做超好吃

时间:2021-09-16 来源:少儿养生网 点击:686次


主料:

卷心菜(300克)

辅料:湖北那家医院治癫痫好rong>

尖椒(3个)、食用油(25毫升)、葱(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)、味精(适量)、生抽(15毫升)、盐(2克)

做法步骤:<癫痫病有治疗好的可能吗/p>

1、卷心菜洗净。

2、用手掰成小块。

3、尖椒洗净切片。

4、葱、姜、蒜切碎。

5、锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒。月经性癫痫病有什么预兆

6、放入卷心菜翻炒。

7、放入生抽、盐翻炒。

8、放入尖椒翻炒片刻,添加味精调味即可。

9、盛入盘中,即可享用。

山西主治癫痫医院>卷心菜的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与猪肉、辣椒、木耳搭配;与肝脏、黄瓜相克,同食可能会引起不适;


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