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超简单香煎土豆丝的做法

时间:2021-09-16 来源:少儿养生网 点击:686次


主料:

土豆丝(2个)、胡萝卜(半个)、面粉(少于)

青海哪里有癫痫病医院ong>辅料:

盐(适量)、葱花(适量)

做法步骤:

1、土豆丝切成丝,越细越好!。

治小儿癫痫哪个医院看的好啊2、胡萝卜一定切成丝,加点葱花,切碎!。

3、加入一点盐,少于面粉,面粉加入随意,建议不要太多,加五香粉,搅拌均匀!。

4、锅中放油,煎至金黄色,脆脆的感觉就翻下一面,成盘就可以失神性癫痫的药物治疗了,中火煎至!。

5、出锅了,香脆可口!。

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助羊癫疯发作怎么处理消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与西兰花、草鱼、狗肉搭配;与柚子、茄子、茼蒿相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量(卡路里)1383千卡;


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