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五款中医抗衰老药膳 永葆青春容颜

时间:2020-12-23 来源:少儿养生网 点击:686次


  爱美是女人的天性,偏偏“岁月催人老”,衰老成为了女性美容的天敌,抗衰老是女性必修的课程,很多女性会选择通过护肤品来抗衰老,但是护肤品只是起到外在作用,要想抗衰要外养内调,这样效果才能达到最佳。那北京治疗癫痫病专科医院是哪家女性抗衰老吃什么内调最有效呢?下面小编给女性朋友们介绍几款中医药膳,超有效抗衰老,让你越吃越年轻,永葆青春容颜。

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  一、灵芝炖猪蹄

  取灵芝15克、猪蹄1只以及料酒、味精、葱段、猪油、姜片、盐等。将猪蹄洗净去毛,灵芝洗净切片。锅内放猪油,烧热后加葱姜煸治疗癫痫病的首选方法香,放入猪蹄、水、料酒、盐、味精、灵芝,大火烧沸后改用文火炖至猪蹄烂熟,即可食用。

  二、银杞明目粥

  取银耳15克、枸杞1石家庄治疗癫痫哪家医院比较好0克、鸡肝100克、茉莉花10克、粳米100克以及调料适量。银耳用水发后撕成小片、鸡肝切成薄片与粳米共同煮粥。待粥煮至六分熟时,加入枸杞,继续煮熟,再放入调料和茉莉花,即可食用。


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