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亚健康人群的养生家居设计方案

  你是亚健康人群吗?北京军海癫痫病医院

  1、是精神负担过重的人;

  2、是脑力劳动繁重者;

  3、是体力劳动负担比较重的人;

  4、是人际关系紧张、造成负担比较重的人;

  5、是长期从事简单、机械化工作的人(缺少外界的沟通和刺激);

  6、是压力大的人;

  7、是生活无规律的人;

  8、是饮食不平衡、吸烟酗酒的人。

  亚健康人群家居设计

  绿色植物

  长期身处电脑辐射和办公室空气污染的环境,很多精英人士和白领的身体状况都处于“亚健康”状态。复印机释放臭氧、电脑的辐射等长期危害办公室职员的健康。俏皮的咖啡木、清雅的绿帝王、飘逸的袖珍椰子……一片春意中,能够很好的缓解“亚健康”的状态。

  自然光源

  远离人造光源,因为它会加重你的心理压力。而自然的日光能够带给你舒畅的身心体验。

  浅色调

  避免视觉的压力,所以家居设计中尽量选择浅色调,这样能够的很好的养护心情。

  低结构

  不要用过高的限制来加重居室的负荷,最好都能够降低整体的结构,心理学家表明低矮的结构能够令身心更加放轻松。

  原木材质

  原木是最好的接触大自然的方式,还有一些棉麻的原生态材质,能够让你回归到最初的状态,放松心情。

  充足氧气源

  足够的氧气能够让你感觉到更加的轻松,所以敞开居室的墙体,多用开放式的解构会更自然。

  减压配饰

  香薰灯一类的家居配饰能够很好的搭配这种原生态的居住感觉。

  柔和触感

  避免使用不锈钢、金属一类的材质,多使用柔和的墙纸或者有触感的面料来装饰家居,会让你更加舒服。

(责任编辑:徐晓宇)

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