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五种健脾养胃的水果蒸着吃效果好

1、橙子:味酸,性凉。有健脾和胃,止呕宽胸之功。用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。北京军海癫痫病医院

3、苹果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。

4、木瓜:味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。

5、山楂:味酸甘,性微温。有健胃消食,活血化瘀之功。用于小儿消化不良,食积内停。

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